Nederland staat bekend als een land van molens, bollenvelden, dijken en grachten, maar ook van de moderne kosmopolitische steden met multiculturele gemeenschappen. De naam Nederlanden is ook wel een synoniem voor Lage Landen, immers 26% van de totale oppervlakte van Nederland ligt onder de zeespiegel. Het laagste punt ligt op bijna 7 meter onder zeeniveau. Het land overleeft het water door een complex systeem van dijken en door zandduinen langs de kust. Het land De onofficiële naam van Nederland is Holland.
 
Met 17 miljoen mensen en een bevolkingsdichtheid van bijna 500 mensen per km2, is Nederland het dichtstbevolkte land van de Europese Unie.
 
Nederland staat bekend als een tolerant en internationaal georiënteerd land. Bijna alle Nederlanders spreken Engels, velen spreken ook Duits en/of Frans.
 
Het land is compact en eenvoudig te doorkruisen: het is 400 kilometer van noord naar zuid en 200 kilometer van oost naar west. Vanwege de korte afstanden is bijna elke plaats in Nederland gemakkelijk te bereiken. Het openbaar vervoer en het wegennet zijn van hoge kwaliteit. En doe net als de Nederlanders: pak de fiets!